Zubní péče pro celou rodinu: Jak dělat dentální hygienu zábavnou pro děti

Zajistit, aby péče o zuby byla pro děti zábavná a edukativní, může být pro rodiče výzvou. Nicméně, správná ústní hygiena je klíčová pro zdravý vývoj dětských zubů. V tomto článku se podělíme o několik tipů a triků, jak udělat dentální péči pro celou rodinu příjemnou a efektivní

1.  Zapojte děti do procesu výběru vybavení
   Než začnete s péčí o dětské zuby, dovolte dětem vybrat si svůj vlastní zubní kartáček a pastu. Vhodné jsou pasty s příchutí nebo s obrázky jejich oblíbených postaviček. Děti tak mají pocit kontroly nad svým zubním rituálem a jsou motivovány k jeho pravidelnému provádění.
2. Vytvořte zábavnou rutinu
   Dentální hygiena by měla být součástí denní rutiny, ale to neznamená, že nemůže být zábavná. Vytvořte hudbu, nebo vytvořte krátký taneček, který bude provázet čištění zubů. To může pomoci dětem spojit péči o zuby s pozitivními a radostnými zážitky. Avšak mějte na paměti, že dítě není schopné si do 10 let věku samo zuby efektivně vyčistit
3. Hračky podporující ústní hygienu
   Investujte do hraček, které podporují správnou ústní hygienu. Například, elektrické zubní kartáčky pro děti mohou být vybaveny různými zvukovými nebo světelnými efekty, které dětem zpříjemní čištění. Existují také interaktivní aplikace, které učí děti správné techniky čištění zubů hravou formou.
4. Vytvořte soutěže a odměny
   Vytvořte soutěže nebo odměňte děti za pravidelnou ústní hygienu. Například můžete zavést „Zubní deník“, kde si děti zaznamenávají každodenní ústní péči případně zubní kalendáře, kde si děti připínají obrázky pokud zoubky vyčistily. Po určité době mohou být odměněny drobnými dárky nebo aktivitami, které milují.

Vytvořte návštěvu zubaře jako pozitivní zážitek
Návštěva zubaře nebo dentální hygienistky nemusí být pro děti stresující. Vyberte zubaře, který má zkušenosti s prací s dětmi, a vytvořte z návštěvy pozitivní zážitek. Předem s dětmi mluvte o tom, co mohou očekávat, a zdůrazněte důležitost návštěvy zubaře pro zachování zdraví zubů. V rámci příprav můžete navštívit dentální hygienistku, která vás i vaše dítě provede správnou péči a doporučí pro vás vhodné pomůcky s kterými vás i naučí zacházet.